Experiencia · Trondheim
Introducción al Stand-Up Paddle (SUP) - Curso para principiantes en Trondheim
★ 4.9 · 336 opinionesDe Trondheim Kajakk
Iníciese en el Stand-Up Paddle en este curso práctico e informativo celebrado en Trondheim Kajakk. Un instructor cualificado te introducirá en las técnicas esenciales de remo, te enseñará a gestionar el equilibrio y el movimiento y te explicará cómo manejar la tabla de forma segura y controlada.
También conocerás los diferentes tipos de tablas y equipos de SUP, y aprenderás técnicas de seguridad clave como el autorrescate. En el agua, participarás en una breve sesión de remo para practicar la postura, la eficacia de la brazada y las maniobras básicas.
Este curso está diseñado para principiantes y no requiere experiencia previa, sólo que seas capaz de nadar 50 metros. Si usted está buscando para comenzar un nuevo pasatiempo o simplemente quieres probar algo nuevo en el aire libre, esta es una introducción bien redondeado a SUP en un ambiente seguro y de apoyo.
Lo mejor
- Learn key SUP techniques and water safety from a qualified instructor
- Practice balance, movement, and posture on the water
- Get an introduction to different types of boards and their uses
Qué incluye
- Qualified instructor
- SUP board
- Leash
- Dry or wetsuit (if needed)
Conviene saber
La edad mínima de los participantes es de 8 años. La actividad dura 1,5 horas y tiene lugar en Trondheim Kajakk, Strandveien 104, 7067 Trondheim. Los participantes deben ser capaces de nadar al menos 50 metros.
Es probable que se moje, así que traiga ropa seca y de abrigo. Se recomienda llevar ropa interior y calcetines de lana, sobre todo si se usan debajo del traje de neopreno. Los zapatos o calcetines de neopreno son ideales. Lleve jerséis de lana y, en caso de lluvia, un chubasquero viejo. Para evitar perder calor por la cabeza, lleve un gorro o una gorra de neopreno. Una toalla es necesaria, y algo para beber es útil-preferiblemente un termo con té o café. Si tiene tabla, traje seco o traje de neopreno, traiga su propio equipo si lo prefiere. Si hace buen tiempo, también puede traer bañador, crema solar y una gorra o sombrero.
Cuanto mejor sea tu ropa, menos te congelarás y más podrás concentrarte y disfrutar de la sesión.
Punto de encuentro
Strandveien 104, Trondheim
Entradas y opciones
Intro to Stand-Up Paddling (SUP)
⏱ 1.5 hSalida 10:00Días a diario
desde 479 NOK- Child (Ages 8-15)479 NOK por persona
- Student (16 - 30)599 NOK por persona
- Adult (Ages 16+)799 NOK por persona
DEFAULT-18:00
⏱ 1.5 hSalida 18:00Días a diario
desde 479 NOK- Child (Ages 8-15)479 NOK por persona
- Student (16 - 30)599 NOK por persona
- Adult (Ages 16+)799 NOK por persona
Disponibilidad
septiembre de 2026
octubre de 2026
Día reservableElige una fecha
desde 479 NOK por persona
Próxima fecha dom, 4 oct
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