SKOG - Yoga con la natura

Unisciti a noi per un'esperienza di yoga unica nei dintorni della foresta di Skillevollen, nel comune di Rana. Qui torniamo alle nostre radici, al silenzio e al respiro che collega tutti gli esseri viventi.

Durante la sessione, sperimenterete come l'energia della natura si rispecchia nel vostro corpo. Attraverso movimenti dolci e una presenza consapevole, avrete l'opportunità di sentire la connessione tra voi e il paesaggio.

Le sessioni durano da 1 a 2 ore, a seconda delle dimensioni del gruppo, e si concludono con un momento di silenzio e gratitudine. Questo è un richiamo all'equilibrio tra il nostro paesaggio interiore e quello esteriore e un invito a portare il ritmo della natura nella vostra vita quotidiana.