Arktisk fridykning på Træna

Lär dig grunderna i fridykning i en avslappnad miljö i en liten grupp. Denna 3-timmarskurs omfattar teori och introduktion till utrustningen över en kopp kaffe samt en praktisk session i havet.

Om du aldrig har fridykt eller inte har gjort det med den här typen av utrustning rekommenderar vi den här introduktionskursen. Först går vi igenom dykteori och praktik i en timme, tittar på utrustningen och hur man använder den. Därefter två timmar i vattnet där instruktören hjälper till med tekniken och visar olika typer av marina djur.

Om du är lite erfaren och vill förbättra dig, plocka pilgrimsmusslor eller jaga fisk, föreslår vi en aktivitet som uppfyller dina förväntningar så bra som möjligt.

Den här kursen är perfekt för alla som är nyfikna på fridykning och vill ha en grundlig, nybörjarvänlig introduktion. Den börjar med en timmes teori på ett lokalt kaffekollektiv, där du får lära dig om andningsteknik, utjämning, säkerhet och användning av specialutrustning för kallt vatten - allt medan du njuter av en varm kopp kaffe.

Efter teorin beger du dig ner till vattnet för upp till två timmars guidad fridykning. Du får praktisk erfarenhet av dykutrustning som är särskilt lämpad för kallare vatten. Instruktören guidar dig genom grunderna i en takt som är anpassad till din komfortnivå, vilket gör det här till ett bra första steg in i fridykningens värld.

Med endast 2 till 5 deltagare per kurs får varje person nära vägledning och en lugn, stödjande miljö.

Om du vill boka mindre än en vecka i förväg, eller någon annan dag eller tid, skicka ett mail till booking@kranberget.no så gör vi vårt bästa för att uppfylla dina önskemål.

• Inlärning i små grupper för en personlig upplevelse
• Teori och översikt över utrustning serveras med kaffe
• Praktisk fridykning med utrustning designad för nordiska vatten

Om du vill ha din egen helt nya fridykardräkt, handskar och strumpor kan detta läggas till för 7500. Detta måste beställas minst 3 veckor i förväg, och vi behöver veta dina storlekar eller längd/vikt/skostorlek.

• En timmes teori och kaffe
• Upp till två timmars övning i havet
• Hyra av komplett fridykarutrustning (mask, snorkel, fenor, 7 mm tvådelad våtdräkt, strumpor, handskar, viktbälte)
• Vägledning från en kvalificerad instruktör