Introductie tot vrijduiken op het eiland Træna
Door Kranberget
Beschikbaar: januari - april
Prijs vanaf
Volgende beschikbare datum: 09 jan. 2026
Leer de basis van freediving in een ontspannen groepssetting. Deze 3 uur durende cursus bestaat uit theorie, een introductie van de uitrusting bij de koffie en een praktische sessie in zee.
Als je minder dan een week van tevoren wilt boeken, stuur dan een mail naar anders@kranberget.no.
Deze cursus is ideaal voor iedereen die nieuwsgierig is naar freediving en op zoek is naar een grondige, beginnersvriendelijke introductie. De cursus begint met een theoriesessie van een uur in een plaatselijk koffiehuis, waar je leert over ademhalingstechnieken, egalisatie, veiligheid en het gebruik van speciale koudwateruitrusting - en dat alles onder het genot van een warme kop koffie.
Na de theorie ga je het water in voor maximaal twee uur freediving praktijk onder begeleiding. Je krijgt praktijkervaring met duikuitrusting die speciaal geschikt is voor kouder water. De instructeur loodst je door de basis in een tempo dat is afgestemd op jouw comfortniveau, waardoor dit een geweldige eerste stap is in de wereld van freediving.
Met slechts 2 tot 5 deelnemers per cursus krijgt iedereen goede begeleiding en een rustige, ondersteunende omgeving.
- Leren in een kleine groep voor een persoonlijke ervaring
- Theorie en overzicht van uitrusting geserveerd met koffie
- Praktisch vrijduiken met uitrusting ontworpen voor Scandinavische wateren
De cursus duurt in totaal 3 uur. Prijs: NOK 2500 per persoon, inclusief alle uitrusting. Beschikbaar voor groepen van 2 tot 5 personen. Deelnemers moeten kunnen zwemmen.
- Een uur theorie en koffie
- Tot twee uur praktijk in zee
- Huur van complete freedive-uitrusting (masker, snorkel, vinnen, 7 mm tweedelig wetsuit, sokken, handschoenen, loodgordel)
- Begeleiding door een gekwalificeerde instructeur
- U komt in aanmerking voor een volledige terugbetaling van het boekingsbedrag als u uw reservering ten minste annuleert 7 Dagen voor de geplande starttijd.
Ontmoetingspunt
Kranberget
