Cours d'initiation au kayak à Kristiansand
Unter Padlegleden
Verfügbar: mai - juin
Preis von
Prochaine date disponible: 04 Mai 2026
Apprenez les bases des techniques de kayak dans le magnifique archipel de Kristiansand grâce à notre cours d'introduction. Nos instructeurs expérimentés, certifiés par l'Association norvégienne de canoë, garantissent une expérience sûre et éducative.
Ce cours est une introduction au kayak, qui met l'accent sur les manœuvres et le maniement du kayak sur terre et dans l'eau. Aucune expérience préalable n'est requise, la formation étant adaptée à votre niveau de compétence. Profitez de la proximité de l'eau et de la nature dans le confort d'un kayak, tout en faisant un bon exercice.
Le kayak est une activité bénéfique pour la santé physique et mentale. L'objectif est de vous donner envie de continuer à faire du kayak et de découvrir les joies qu'il procure.
- Apprendre les techniques de base du kayak
- Aucune expérience préalable n'est nécessaire
- Explorer l'archipel de Kristiansand en kayak
La seule chose à emporter est un vêtement résistant à l'eau et des vêtements de rechange. Par temps chaud en été, un t-shirt et des collants font parfaitement l'affaire. Évitez les polaires et les sweat-shirts qui absorbent beaucoup d'eau. N'oubliez pas une serviette et des vêtements de rechange, car vous serez mouillé !
- Kayak et tout l'équipement nécessaire
- Moniteur expérimenté
- Carte de pagaie de l'association norvégienne de pagaie
- Vous pouvez obtenir le remboursement intégral du montant de la réservation si vous annulez votre réservation au moins 24 heures avant le heure de début prévue.
Zusätzliche Informationen
Ce que vous apprenez dans le cours :
- Comment utiliser le kayak et la pagaie
- Comment entrer et sortir du kayak
- Techniques de base
- Manœuvrer le kayak dans différentes conditions
- Sauvetage en binôme : Comment s'aider soi-même et aider les autres en cas de chavirement
- Comment tourner et pivoter
- Coups d'appui pour l'équilibre
- Pagayage latéral
- Vue d'ensemble de l'équipement et conseils pour l'achat de votre propre équipement
Treffpunkt
